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ダイエット食でも、もう一品ですの~♪

今年のみぃパパ農園


ただいまの収穫

トマト、お茄子、キュウリ、モロッコいんげん、人参、じゃがいも、紫蘇、


とうもろこしはカラスの襲撃にあったらしく、小ぶりの2本だけを死守 


唯一、予想外の豊作で味良しだったのが、




IMG_1866.jpg


枝豆~




実家の冷凍庫とみぃ家とで冷凍保存大作戦


IMG_1868.jpg



粗熱をとって急冷

食べる分ごとにフリーザーパックへ



飛び出したお豆さんは、

うらりんマリア達の分け前になりました



夏バテに一役買ってくれるといいな




麗マリアは、

ダイエット食のかさを増やすため、


食後のデザートならぬ


IMG_1869.jpg


食後のサラダ


ふたりとも野菜はよく食べます。

みぃに似たのかな




Image-1.jpg


みぃママそっくり 





少し前に大量にとれたのはニンニク 



只今、実家の庭で、

黒ニンニクとなるべく電気ジャーに入っています




そしてこちらは・・・


IMG_1876.jpg

怪しげな色~。

かき氷シロップじゃないですよっ



10_20150709232217712.jpg

スヌーピーとウッドストックが別世界にいますね~。


綺麗な赤紫色も気に入っています


これは、

みぃパパお手製の紫蘇ジュース


お砂糖控えめなので、みぃも美味しく飲めてます




このふたつ、

ドリンク剤より良く効いて、

黒ニンニクは匂いが無いのも嬉しい・・・。




お疲れみぃなのでした 



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まろんままさんへ♪
まろんまま、やっと休みだよ〜(^^;;
でも、マリアが抜糸なのでバタバタよ。

採れたて野菜は、甘さが違うよね(*^_^*)
食べる事に忙しくて、と言ったら贅沢ですが・・・。

紫蘇ジュース は去年は青紫蘇で作ったの。
効果は一緒だと思うけれど、
赤紫蘇の方が色も素敵なのでハマり中*\(^o^)/*

黒にんにく、みぃには効いたわ!
熟成させるから、苦味のない漢方薬みたいな味です。
ひと夏、続けてみるね(*^_^*)

凛が躊躇なく食べる事はあまり無いの。
くわえてゆくものの、食べない!(◎_◎;)
麗マリアは、
きゅうりがまな板から落ちるの待ってるよ(*^_^*)
みぃさん、おはよぉ~

もうお野菜収穫できてるんですね!
採れたては格別美味しいよね

紫蘇ジュースも黒ニンニクも夏バテに効きそうですね!
凛ちゃんはお野菜苦手なんだ(笑)
麗マリアちゃんたちはサラダ好きさんね🎵
オレオもきゅうりを切っていたら飛んでくるわ~(*^^*)
          
みぃ(小) Author:みぃ
うら☆りん❤マリアの侍従
静かにアラフォーを通過中。


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